文班谈少林寺修行：身体和精神层面双重洗礼 这对我的影响很大

球友直播，2月15日讯 今日NBA全明星媒体日，马刺球星文班亚马接受了媒体采访。

记者：“你去年夏天和僧侣们共度了一段时间，这段经历对赛季有何影响？是否激励了你的队友也尝试类似的修行？”

文班：“确实引起了一些队友的兴趣，但他们大多数还没准备好放下他们的发型（笑），这段经历对我的影响很大。”

“首先是身体训练，让我经历了前所未有的挑战，迫使身体适应；其次是精神层面，冥想的那部分和对文化的深入体验，这种人文经历也是令人惊叹的。”